保守文化 共享健康糊口
发布时间: 2025-09-25 06:49 作者: BJL平台官网
廊坊传媒网讯（记者 通信员 黄雪）为中华优良保守文化，推广全平易近健身，日前，大厂回族自治县北辰街道荣昌苑社区开展“传承保守文化 共享健康糊口”太极剑公益培训勾当，吸引浩繁社区居平易近参取。勾当邀请大厂老年大学专业教师，通过理论、动做示范和分组等体例，为社区居平易近细致引见太极剑的汗青渊源、文化内涵以及对身心健康的影响，率领他们系统进修太极剑根基招式取程序。“太极剑做为中国保守技击的主要构成部门，经常不只可以或许强身健体，”大厂老年大学教师张广文说。刚柔并济，正在教员的指点下，社区居平易近一招一式认实，不只控制了根基动做方法，更领略到太极剑的奇特魅力。社区居平易近王有权说：“以前看过别人练太极剑，既能熬炼身体，又能放松表情，是出格好的健身体例。”。
